Jag erbjuder stöd till företag i Stockholm genom arbetslivsinriktad terapi och föreläsningar med fokus på stress, återhämtning och hållbar psykisk hälsa.
Mitt arbete integrerar evidensbaserad teori med kunskap om nervsystemet och kroppens stressrespons, med fokus på långsiktig hållbarhet och funktion i vardagen.
Jag erbjuder individuella samtal för medarbetare vid exempelvis:
arbetsrelaterad stress och begynnande utmattning
ångest och prestationsrelaterad problematik
återgång i arbete efter sjukskrivning
svårigheter med gränssättning och återhämtning
Samtalen kan ges som kompletterande stöd inom företagshälsa eller som fristående behandling, i Hammarby Sjöstad Stockholm, digitalt eller hos företag.
Hållbar hälsa är en föreläsning om hur psykisk hälsa byggs över tid och hur organisationer kan stärka återhämtning och hållbar prestation och berör områden som:
nervsystemets roll i stress och återhämtning
balans mellan prestation och återhämtning
gränssättning och psykologisk hållbarhet
konkreta strategier för långsiktigt välmående
Föreläsningen ges på plats hos företag eller digitalt och anpassas efter organisationens behov.
Sofia Kingstedt von Corswant AB
Org. nummer 559333-8931
Lugnets allé 48F, 120 66 Stockholm
Odenplan
Odengatan 21, 114 24 Stockholm
Sofia Kingstedt von Corswant AB Org. nummer 559333-8931
Hammarby Sjöstad, Lugnets allé 48F, 120 66 Stockholm & Odenplan , Odengatan 21, 114 24 Stockholm
